Стройность
Статьи и информация о том как похудеть, сбросить лишний вес. Стать стройнее и привлекательнее.
-
минус 3-5 кг в ускоренные сроки
Диета рассчитана на 6 дней. Что нам нужно: грейпфруты, картофель, куриные яйца, черный хлеб, . 1-3 день: Завтрак: 2 яйца сваренных вкрутую, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половинка грейпфрута Обед: 1 яйцо сваренное вкрутую Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, половина грейпфрута Вам также понравится — 3-дневная чистка организма супами: можно есть, сколько влезет, но все…
-
Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг. За месяц уйдет до 30 кг
Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток. Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения. Ингредиенты: корень имбиря — 1 штука длиной 10 см красные…
-
5 причин, почему не удаётся похудеть даже на диете или в спортзале
Проблемы с избыточным весом есть практически каждого пятого жителя нашей страны. Некоторые безуспешно пытаются избавиться от лишних килограммов, но вес стоит на месте. Что эти люди делают неправильно? Почему им не помогают диеты и тренировки в спортивном зале? 1. Первая причина – маленький промежуток времени. Худеющие озабоченно ждут результатов буквально с первых дней, и разочаровываются,…
-
Диета “Белки + углеводы”
Эта диета рассчитана ровно на две недели. За этот период вы станете легче на 4-9 кг в зависимости от начального веса. Здесь нет строгого деления на приемы пищи. Вы кушаете заданный набор продуктов тогда, когда вам удобно. Но, все же не стоит забывать, что идеальный вариант – это дробное питание 5-6 раз в день небольшими…
